Стопы скажут вам СПАСИБО

Индивидуальный курс от Марии Питерской

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Предложение ограничено!

индивидуальный курс УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СТОП




Секретные упражнения для стоп и таза
, которые помогают суставам раскрыться, убрать лишнее напряжение в теле и займут у вас всего 5-7 минут в день. Внимание, упражнения существенно повлияют на ваши стопы, помогут навсегда разгрузить их, а это значит, что вы сможете избежать оперативного вмешательства.

Формат: индивидуальная часовая скайп-консультация.
Скидка
67%
Специальная цена
15000
4999
Заказать курс
Есть личный кабинет?
Начислим 250 баллов за покупку

Подробнее о курсе



Для обеспечения подвижности тканей внутри стопы в гимнастике "Легкая походка" используются два основных принципа:

1) "Нагрузка без нагрузки", что позволяет выполнять упражнения в любом возрасте и стадии заболевания, в том числе в восстановительный период после хирургических вмешательств.


2) "Соединение дыхания с расслаблением", с помощью которого и достигается основной эффект от упражнений: абсолютно здоровое положение всех костей в стопе происходит безболезненно, без специальных приспособлений и вмешательств.

Об эффекте, оказанном занятиями по методике Марии Питерской, рассказывает Ирина


Предыстория:

Косточка начала расти пять лет назад (в 32 года), заметила случайно. Ортопед сказал, что это плоскостопие, и отправил за стельками. Три года назад, когда появились проблемы с выбором обуви, а боль в ногах усилилась, я начала изучать вопросы борьбы с косточкой.


«Много думала об операции — даже переписывалась с людьми, которые решились на это и довольны. Но стоит только попросить фотографии, как диалог заканчивался. И вот тупик. Ноги болят, выглядят неэстетично, а с годами история усугубляется...Когда мне предложили попробовать гимнастику для стоп, я отнеслась к ней скептически: если уж доктора не помогают, то как гимнастика облегчит жизнь?»

Процесс:
«Первое занятие Мария мне рассказывала про строение стопы, о причинах «косточки». И мы начали заниматься. Каждое занятие разработано очень качественно: упражнения — лежа, сидя, стоя — полный комплекс». 

Результат: 
После первой недели ежедневных упражнений по 10 минут ноги стали меньше болеть и опухать. На второй неделе я уже смогла двигать пальцами — до этого большой палец был словно окаменевший. После первой недели ежедневных упражнений по 10 минут ноги стали меньше болеть и опухать. На второй неделе я уже смогла двигать пальцами — до этого большой палец был словно окаменевший. На третьей неделе я уже могла ставить правильно ногу, чувствовать ее, уже автоматически «расправлять» правильно пальцы. Через месяц появился видимый результат: не так сильно заваливается большой палец. Также забыла про судороги.


Преимущества гимнастики
Преимущества гимнастики состоит в том, что первое, что советуют сами врачи - это специальная гимнастика. Если у вас уходит косточка на стопе, уйдет и воспаленный сустав, а это значит, что вам не нужно будет принимать даже противовоспалительные средства, которые имеют противопоказания. Не пугайтесь размера шишки или формы своих пальцев, давностью проблемы и так далее, все это восстановимо и поддается мягкой и приятной коррекции.Гимнастика не имеет побочных эффектов и не связана с вмешательством в системные зоны человеческого тела. От нее всегда можно отказаться, в любой момент можно возобновить, она полностью сочетается с работой с остеопатом, массажем для стоп, и любой процедурой. Гимнастика не соревнуется в методе, а скорее дополняет его при необходимости. Особенно показана тем, кто не хочет или боиться последствий операции или хочет найти метод для самостоятельной работы, по причине отсутствия хорошего, способного помочь врача.
Как именно помогают упражнения и на какой эффект можно рассчитывать?
Данный комплекс полностью переворачивает представление пациента о невозможности управлять косточками на стопе. Уже после выполнения первых трех упражнений вы научитесь ставить на место выпирающую косточку, ликвидировать плоскостопие, как продольное так и поперечное и приводить в здоровое положение кости пятки стопы.Эффект от занятий может быть колоссальным, если после обучения под присмотром инструктора, продолжить занятия самостоятельно. В среднем, приобретенные проблемы исчезают полностью за 3-4 месяца занятий под периодическим присмотром инструктора.
Стоимость
15000
4999
Заказать курс
Есть личный кабинет?
Начислим 250 баллов за покупку

Об авторе

Мария Питерская


Автор (разработчик) групповых программ по направлению Body&Mind, стаж работы в этой области 15 лет.Сертифицированный инструктор Цигун Сертификат Института Пилатеса в Москве (I и II ступени). Сертифицированный Theta-Healer. Мастер Рейки.
Стоимость
15000
4999
Заказать курс
Есть личный кабинет?
Начислим 250 баллов за покупку